| Домашний Очаг |
11 июня 2014 года |
Воображение. Созидает или разрушает?
Альберт Эйнштейн как-то отметил: воображение – это самое главное, оно является отражением того, что мы притягиваем в свою жизнь. По мнению психологов, воображение – это психический процесс, которым обладает только человек. Это та способность, которая позволяет выйти за пределы реальности. Вспомнить детство Воображение активно развивается с самого раннего возраста, благодаря именно ему ребенок может представить и развить сюжет сказки, придумать или сочинить что-то новое. Практически каждый ребенок умеет воображать, фантазировать, у него это получается легко и просто. Вспомните моменты своего детства, когда обычная палка отлично выполняла роль волшебной палочки, когда вы представляли себя феей или рыцарем. Как легко было менять мир одним движением или взглядом… Кстати, имейте в виду: воображение у детей, читающих книги, значительно богаче, нежели у тех, кто не дружит с книгой. И это естественно: читая, например, об удивительном капитане Немо, ребенок сам представляет богатый подводный мир, в котором довелось побывать искателям приключений. И это будет именно его собственный мир, а вовсе не то, что готов ему подсказать услужливый компьютер. С возрастом в силу разных причин процесс воображения у нас включается все реже (за исключением людей творческих профессий). Мы начинаем усиливать свою реальность, не видя смысла в воображении: начальник не поменяется, зарплата не увеличится, лишние килограммы не исчезнут, новая машина не появится и т.д. А когда воображение все-таки включается, то может приводить к положительным результатам или, напротив, к нежелательным последствиям. В каких случаях воображение созидает, а в каких разрушает? Созидающее... Для того чтобы чего-то добиться, нужно четко себе представить , чего именно вы хотите. И представить желаемое как можно точнее, конкретнее. Вы этим еще не обладаете, вы этого не достигли, но благодаря воображению вам не составит труда представить, нарисовать желаемую картину. Вдохновиться увиденным и перейти к конкретным действиям, направленным на достижение желаемого. И в подобных случаях воображение созидает. Воображение положительно влияет, и когда вы в творческом процессе создания чего-то нового (идеи, продукта, процесса и т.д.). ...и разрушительное Воображение начинает нести разрушительную силу, когда мы, не обладая полной информацией, начинаем сами домысливать, додумывать что-либо – со знаком минус. Например, муж (жена) задерживается на работе, вы звоните, звонок не принят. У кого-то тут же включается воображение, кому-то нужно сделать еще несколько безответных звонков – и процесс фантазирования включен: заехал (а) в бар с друзьями, находится в компании с противоположным полом, не хочет со мной разговаривать, наплевать на меня и т.д. Не сложно представить, как меняется эмоциональное состояние – появляется обида, злость, гнев, возмущение. И как только вторая половинка ступит на порог дома, очень много о себе узнает, не понимая состояния другого человека, а слыша только обвинения, ведь воображение уже нарисовало серию малоприятных картин. В итоге начинается ссора, скандал. Отношения ухудшаются. И таких жизненных ситуаций, как личных, так и профессиональных, в которых мы не обладаем полной информацией, немало. И чаще всего воображение здесь может носить разрушительную силу. Возникает вопрос: как использовать имеющуюся способность воображения на благо себя? Себе во благо Созидающее воображение, представление желаемого, видение и прорисовка своих целей уже сами по себе влияют положительно. Важно помнить, что после видения желаемой цели стоит переходить к конкретным действиям, направленным на достижение этой цели. Нередки случаи, когда человек, побывав в своем прекрасном представлении, настолько насладится этим воображением, что по сути и действовать ему уже не хочется, он уже там побывал, себя таким почувствовал. Поэтому после воображения, представления в полных, ярких красках желаемого стоит задать себе вопрос: «Что я для этого могу сегодня сделать?» Что сделать для того, чтобы в ситуациях, в которых вы не полностью владеете информацией, воображение не разрушало вас? Учитесь не делать никаких поспешных выводов, пока вы не будете владеть большей информацией. Научитесь управлять своим воображением, то есть позволять ему рисовать «пугающие» картинки не стихийно, а целенаправленно подключать другой психический процесс – мышление, чтобы воображение становилось больше не эмоциональным, а осмысленным. Богатое воображение может быть очень продуктивным и полезным для реальной жизни, главное – сделать его осмысленным, наполнить приятными эмоциями и завершить составлением плана действий небольшими шагами к желаемому. |
Споет ли вам канарейка? 
