Поставили на гвозди

/ Ольга и Башир Таскаевы делают доски для йогов

В представлении большинства россиян на досках с гвоздями сидят и лежат только индийские йоги. Оказывается, и в Сыктывкаре есть люди, которые не только с удовольствием стоят на утыканных гвоздями досках, но и изготавливают их сами.

Башир Таскаев и его жена Ольга делать доски с гвоздями – садху начали пару лет назад.

– Тогда Ольга побывала на одном из фестивалей йоги, с восхищением рассказала, как ее там «поставили на гвозди», и попросила меня сделать ей садху, – говорит Башир. – Знание и руководство по изготовлению досок Ольга получила от мастера маха-крия йоги Евгения Слогодского.

Поначалу не обошлось и без ошибок, зато теперь в нашем арсенале есть не только классические, но и усовершенствованные варианты. Есть даже и свои ноу-хау: облегченные складывающиеся доски, которые можно взять с собой на занятия в фитнес-клуб или на природу.

Считается, что стояние на гвоздях воздействует на рефлекторные точки стопы, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом, снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение, успокаивает нервную систему, улучшает обмен веществ и укрепляет защитные силы организма. Быстро повышается работоспособность и улучшается скорость мышления.

– Лично я впервые встал на гвозди еще в конце 1980-х, – рассказывает Башир. – Тогда было много школ саморазвития, и я даже был сотрудником одной из них. Кроме гвоздей мы лежали на стеклах, ходили по углям и т.п. Теперь я иногда составляю компанию своей жене Оле, которая стоит на досках с гвоздями регулярно. И эффект от этого потрясающий. Кажется, что она каждый день молодеет – стала стройнее, сексуальнее, жизнерадостнее.

Если постоять на доске утром, то чувствуешь себя бодрым в течение дня, если вечером – сон будет глубоким и легким. Лежание на доске с гвоздями способствует глубокой релаксации, расслаблению мышц спины и как следствие – оздоровление и выпрямление позвоночника. Известны случаи, когда после работы с доской садху у людей раскрывался скрытый потенциал: ясновидение, дар целительства и даже способность к левитации.

– Использование досок с гвоздями обязательно должно быть осознанным решением, – подчеркнул Башир. – Нельзя принуждать человека к этому насильно или нельзя применять доску с гвоздями людям с индивидуальной непереносимостью боли. Хорошие гвозди найти трудно, поэтому приходится заказывать их через интернет. Так как мы делаем не кусок дерева с гвоздями, а предмет Силы (как бубен для шамана), предназначенный для духовных практик, то и делать его надо осознанно и медитативно.

Как отметил Башир, доска с гвоздями предназначена не только для йогов, а имеет гораздо больший спектр применения. Их используют целители, маги, психотерапевты и спортсмены.

– Сейчас во многих российских городах организуются клубы любителей стояния на гвоздях, – рассказал мастер. – От них к нам и поступают заказы. Несколько заказов выполнено и для жителей республики.

Работу над досками Башир и Ольга распределили так: муж делает всю плотницкую работу – изготовление основы, сверление, забивание гвоздей, а жена покрывает изделия рисунками и лаком. Помимо досок с гвоздями, Таскаевы делают и другие предметы для оздоровления и йоги – скамьи для прогибов и для дзен-медитации, «кирпичи».

Артур АРТЕЕВ.

Фото автора.

 Архив рубрики