| Домашний Очаг |
6 мая 2011 года |
Почему мы плачем?
14,2 г – количество слез, которое наши глаза продуцируют каждый день. «Сигнал бедствия» Почему женщины плачут в 4-5 раз чаще, чем мужчины? Это очевидное доказательство их слабости или инстинктивный способ снимать напряжение? В любом случае способ верный – ведь иногда поплакать полезно для здоровья! Животные, как и люди, могут кричать и плакать от боли, но мы единственные существа на Земле, которые обладают способностью проливать «эмоциональные слезы». Ведь слезы – сигнал бедствия, который мы подаем, бессознательно ожидая сочувствия и помощи. Те, кто не стесняется открыто выражать свои эмоции, менее подвержены воздействию стресса и быстрее с ним справляются. Именно поэтому при нервном перенапряжении психологи настоятельно рекомендуют дать себе волю и выплеснуть накопившиеся переживания в плаче. Гораздо труднее тем, кто в любой ситуации привык держать себя в руках и считает слезы слабостью. Откуда берутся слезы? Слезы образуются в нескольких железах вокруг глаза. С каждым моргательным движением веки распределяют слезу по поверхности глаза. Избыток ее стекает в два тончайших слезных канальца во внутреннем углу глаза. Слезные канальцы открываются в слезный мешок, который сообщается с полостью носа. Поэтому при плаче из носа также течет жидкость. Хотя слезы на 98% состоят из воды, специалисты выделяют три типа, которые отличаются по интенсивности выделения и составу – в зависимости от того, чем они вызваны и какие функции выполняют. Механические Они текут постоянно и почти незаметно. В их составе жировые элементы, слизь, протеины и антибактериальные вещества, которые промывают, увлажняют и защищают глаза от инфекций и царапин. Рефлекторные Автоматически выделяются в ответ на раздражители – попавшую в глаз ресничку или едкие пары, например, когда вы режете лук. Их предназначение – интенсивно промыть глаз, поэтому они менее насыщенные. Эмоциональные Самые тяжелые – плотные, соленые и насыщенные слезы – те, что мы называем горькими и проливаем в моменты страданий. Они содержат гормоны стресса и помогают быстро вымыть их из организма. Как показали исследования, 85% женщин и 73% мужчин при сильных переживаниях чувствовали себя значительно лучше после плача. Слезы радости или умиления проливаются чаще, чем горькие. Они хотя и не выводят из организма вредные вещества, но смягчают действие адреналина. Так же действуют и слезы, непроизвольно льющиеся от безудержного смеха. |
Стресс у мужчин 
