| Домашний Очаг |
10 декабря 2010 года |
Четыре симптома любовного кризиса
Любовь не распадается в одночасье. Есть симптомы, тревожные знаки, свидетельствующие о том, что эмоциональное напряжение дошло до критической точки.
Если не научиться ими управлять, симптомы превратятся
в четыре этапа угасания любви. Сопротивление Совершенно нормально, когда, общаясь с другим человеком, даже очень близким, вы ему оказываете сопротивление. Происходит это тогда, когда вам не нравится что-то в его словах или поведении. Вы испытываете недовольство, раздражение, до определенной степени эмоционально отстраняетесь. Например, жена разговаривает с лучшей подругой и все время шутит о том, какой вы плохой отец. В вас назревает внутреннее сопротивление, вы начинаете ощущать раздражение. Большинство людей игнорирует фазу сопротивления, делая вид, что все в порядке. Это первая ошибка. Нельзя игнорировать назревающее в вас чувство сопротивления, иначе вы вскоре окажетесь на втором этапе. Обида Я имею в виду обиду хроническую, которая накапливается в душе человека, если он постоянно подавляет в себе чувство протеста, сопротивление. Вас уже не просто раздражает поведение партнера, оно кажется вам невыносимым! Если сопротивление вызывает лишь раздражение, то обида вызывает гнев. Именно тогда вы и начинаете воздвигать эмоциональную стену между собой и партнером. Например, ваш партнер постоянно проявляет нетерпение, занимаясь сексом, а вы не говорите ему о своем недовольстве. В конце концов вы уже просто не в силах выносить его повадки – они делаются вам ненавистны. Обида накапливается и приводит вас к третьей стадии – стадии отключения. Отключение Отключение означает эмоциональное, а обычно и физическое отдаление от партнера. До этой стадии любовный кризис доходит тогда, когда чувство протеста и обиды полностью разрушают эмоциональную близость с партнером, поэтому вы от него предпочитаете отделиться. Отключение происходит двумя способами: 1. Активное отключение: вы отвергаете партнера открыто. Вы угрожаете уйти. Отказываетесь выполнять его желания. Стараетесь проводить как можно больше времени без него. 2. Пассивное отключение: ваш партнер может не догадываться о вашем отношении, которое проявляется в скрытой форме. У вас роман на стороне. Вы утрачиваете к партнеру сексуальный интерес. Вы не слушаете, когда партнер с вами разговаривает. Вы не соглашаетесь с ним, о чем бы ни заходила речь. Если при этом супружеские отношения продолжаются, ваша жизнь постоянно наполнена либо отрицательными эмоциями, либо смертельной скукой. Это зависит от того, какой тип отключения вы избрали: активный или пассивный. Большинство супружеских пар распадаются на этой стадии. Разрыв обычно проходит болезненно, поскольку в отношениях очень много гнева и горечи. Эмоциональное напряжение продолжает нарастать и выводит вас на четвертую стадию. Подавление Это состояние эмоциональной глухоты. Когда вы устали от сопротивления, обиды, отключения, вы начинаете подавлять свои негативные эмоции, чтобы чувствовать себя лучше. Впадая в состояние подавления чувств, вы говорите себе: «Не стоит из-за этого больше ссориться». «Надо как-то уживаться – хотя бы ради детей». «Я слишком устала, чтобы с ним препираться». Если вы оказались на четвертой стадии, эмоциональная глухота станет вашим спутником до конца жизни. Вы утрачиваете страсть, как бы перестаете жить. Настроение у вас делается ровным, тусклым, скучным. Вы все время испытываете усталость, нехватку энергии. Вполне возможно, что вам удастся подавить боль, но при этом из вашей жизни уйдут радость и острота ощущений. Подавление – самый опасный из четырех симптомов, потому что человек легко может впасть в самообман: он начинает считать, что его семейные отношения вполне нормальны, хотя на самом деле над человеком нависла смертельная опасность. Мне нередко приходилось работать с парами, находящимися на стадии подавления чувств. Все они считали, что никаких проблем у них нет. Со стороны может показаться, что такая супружеская пара вполне довольна своей жизнью. Супруги никогда не ссорятся, не спорят, всегда вежливы друг с другом. На первый взгляд подобные отношения могут даже вызвать зависть. А потом вы вдруг узнаете, что эта «идеальная» супружеская пара взяла и развелась. Я полагаю, что одна из главных проблем нашего общества заключается в том, что вокруг нас живет масса людей, подавляющих свои чувства. Когда обычных средств оказывается недостаточно, эти люди прибегают к помощи алкоголя, наркотиков, транквилизаторов, переедания, фанатичного трудолюбия и прочих неадекватных типов поведения. |
Кокосовый кекс 
