Газета Республика Издание Правительства
и Государственного Совета
Республики Коми
Герб Республики Коми
Главная страница | Архив | Редакция | Подписка | Реклама | Напишите нам | Поиск
Домашний Очаг
30 декабря 2010 года

Для здоровья печени

Новый год – это традиционные обильные застолья, приличные дозы алкоголя. Все это – беда для нашей печени. Хотите, чтобы печень не болела? «Подкормите» ее очень вкусными и полезными продуктами.

Для поддержания печени в здоровом состоянии в чай добавляйте 1-2 ч. ложки молотого кедрового ореха.

Ваша печень любит: нежирный сыр и творог, отварную рыбу, говядину, мясо кролика, телятину (тоже отварные), гречку и фасоль, добавка к пище – зародыши пшеницы и кукурузы.

Это нужно знать...

Каждый раз после еды находите возможность полежать с грелкой на боку. Это разгрузит печень и поможет пищеварению.

С утра после пробуждения погоняйте во рту столовую ложку растительного масла и выплюньте. Таким способом через слюнные железы вы очистите кровь от токсинов.

Замените чай или кофе на отвар мяты или мелиссы.

ТАКЖЕ В РУБРИКЕ

 №240 (4397) - 30 декабря 2010 года

Как бабушки воспитывают внуков?

Традиционная новогодняя индейка

Объемная снежинка из бумаги

 Архив рубрики

ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ
№ 240 (4397)
30 декабря 2010 года
четверг

© Газета «Республика»
Телефон (8212) 24-26-04
E-mail: secr@gazeta-respublika.ru
Разработка сайта: «МС»