| Домашний Очаг |
8 мая 2008 года |
Атакуем аллергию!
Юмористы говорят, что аллергия — огромный мешок, в который запихнули десятки разных болезней. Медики полностью солидарны с данным определением. Но тем, кто столкнулся с ней, не до шуток! Сегодня с проявлениями аллергии не понаслышке знаком каждый пятый житель нашей планеты, а остальные в той или иной степени предрасположены к различным аллергическим реакциям. Особенно ярко аллергические реакции проявляются именно сейчас, весной... Минусы прогресса Природа поставила перед организмом ответственную задачу: он обязан во что бы то ни стало сохранять стабильность внутренней среды, противостоять отрицательным внешним воздействиям. На языке науки это называется поддержанием гомеостаза. Система благополучно работала на протяжении тысячелетий, в течение которых организм находился в состоянии внутреннего равновесия. И вдруг окружающий мир пришел в движение: атмосфера наполнилась промышленными выбросами и автомобильными выхлопами, в доме запахло бытовой химией, синтетические полимеры заменили натуральные ткани и деревянную мебель... Под напором этого нездорового изобилия чужеродных факторов организм словно сошел с ума: давно знакомые и привычные вещи (например, безобидную пыльцу, бок о бок с которой мы существовали не одно столетие) стал принимать за вредные и опасные вещества и бороться с ними. Проверьте себя: если вы склонны к аллергии, то, может, вам надо бороться не с каким-либо заболеванием, а именно с ней? Ведь никакой скафандр от нее не cпасет... ТЕСТ Есть ли у вас склонность к аллергии? В последние 10 лет на планете стало в два раза больше аллергиков. По зарубежным данным, аллергией страдают 20-50% жителей Земли. Российские показатели намного ниже – 7-12%. Это не значит, что мы меньше подвержены аллергическим реакциям – просто реже обращаемся к врачу. Итак... 1. Живете в мегаполисе? 2. Часто принимаете лекарственные препараты? 3. Среди ваших родственников есть аллергики? 4. Курите или окружающие делают это в вашем присутствии? 5. Чувствуете стеснение в груди, выходя зимой на улицу? 6. Склонны к повторным простудным заболеваниям? 7. Много нервничаете? 8. Красите волосы примерно один раз в 3-4 недели? 9. Готовите на газовой плите? 10. Соблюдаете посты или периодически сидите на различных голодных диетах? 11. Вам еще нет 30 лет? 12. Контактируете с лаком, красками, бытовой химией? 13. Спите на перьевых подушках, укрываетесь одеялом на пуху? 14. В детстве у вас не было домашних животных, но теперь вы их завели? 15. Чихаете «залпами», когда заправляете порошком стиральную машину или входите в пыльное помещение? 16. В квартире много книг, ковров, мягкой мебели, плюшевых игрушек? 17. Во время цветения деревьев и трав у вас нестерпимо чешется в носу? 18. Не переносите некоторые продукты? 19. В детстве страдали сильным диатезом? 20. Комариные укусы краснеют, распухают и долго зудят? Посчитаем: 1-6 ответов «да». Вероятность стать аллергиком у вас небольшая. Но бывают критические ситуации, когда даже абсолютно здоровые люди начинают реагировать на определенные вещества или физические факторы (холод, жару). Учтите это. Если что, сразу же обращайтесь к врачу. 7-14 ответов «да». Вы предрасположены к аллергии. Чтобы она не нанесла сокрушительный удар по вашей иммунной системе, избегайте стрессов и сигаретного дыма. 15-20 ответов «да». У вас высокий риск пополнить ряды аллергиков. А возможно, это уже случилось. Пора менять окружающую обстановку, привычки и образ жизни! |
Кушать подано! 
