| Домашний Очаг |
30 апреля 2010 года |
Ваше здоровье/ Молочное лекарство для сердца и от бессонницы
Весна – не самое лучшее время для сердечников, до тех пор пока погода окончательно не установится. И потому сердце надо поддержать, укрепить, для чего совсем не обязательно запасаться таблетками. Есть народный рецепт, который каждый может сам приготовить и оценить его действие. Поскольку основа его – молоко, то лучше принимать состав на почти пустой желудок, чтобы молоко не задерживало переваривание пищи. На время приема сделайте свой ужин легким и ранним, ешьте не позднее шести часов вечера, а специальное молоко принимайте часа через четыре. Это, кстати, хорошо скажется и на фигуре, и на внешнем виде, по утрам вы будете выглядеть свежее. Разотрите в ступке по одной чайной ложке семян моркови и укропа и размешайте этот порошок со стаканом кипящего молока. Настаивайте в течение одного часа, плотно укутав полотенцем. Процедите. Всю порцию примите в теплом виде с чайной ложкой меда перед сном. Пейте настой в течение 2-3 недель. Этот настой поможет быстро избавиться от бессонницы, если она была, и в любом случае спать будете безмятежно. Также этот рецепт пригоден для лечения и профилактики всех сердечных недугов, поскольку хорошо укрепляет мышцы сердца и нормализует его ритм. Семена заготавливать лучше самим, а если их нет, можно купить как в магазинах для дачников, так и в аптеках. В идеале, конечно же, используйте цельное молоко, которое сейчас вполне доступно. В молоке после дойки содержатся микроорганизмы, количество которых в течение двух часов понижается. Способность молока подавлять действие микроорганизмов – уникальное бактерицидное свойство. Оно обусловлено наличием в молоке ферментов, иммуноглобулинов, лейкоцитов. Если молоко после дойки сразу очистить и охладить до 4ОC, то продолжительность бактерицидной фазы составит 24 часа, если до 0ОC – до 48 часов! Пейте свежее молоко! |
Ребенок, который любит быть главным 
