| Ваше здоровье |
11 сентября 2014 года |
Максим Поляков: "Счастливым меня делает теннис"
В Год здоровья известные в республике люди продолжают делиться секретами здорового образа жизни. Сегодня гость нашей рубрики – журналист, блогер Максим Поляков. – Вечером после тренировок в детском спортивном лагере по плаванию в Таганроге, куда меня отправили родители после третьего класса, у нашей группы было свободное время. Обычно мои друзья проводили его на детской площадке около гостиницы. Я же частенько
шел к теннисным кортам, которые располагались неподалеку.
Там играли взрослые. Когда я впервые увидел, как два человека лихо перекидывали друг другу желтый мяч, то был просто заворожен. Меня удивляло, как можно все время бегать из стороны в сторону и при этом выполнять удары ракеткой по мячу. А еще это было просто красиво и эмоционально. С тех пор я всегда мечтал играть в теннис. В классе 11-м я стал внимательно читать теннисные новости, следить за рейтингом любимых игроков и смотреть трансляции матчей. Каждый январь, когда начинался один из четырех турниров Большого шлема – в Австралии, я даже менял свой график: из-за разницы во времени просыпался в 4-5 утра, чтобы посмотреть важные матчи по телевизору. Но и тогда у меня даже не было мысли, что я и сам могу тренироваться и играть. Все-таки теннис – это дорогое удовольствие, на которое в моем представлении уходили бы все свободные деньги. Пару лет назад друзья позвали меня «постучать» мяч на корте. Нас было четыре человека, поэтому и оплату мы разделили поровну на всех. Оказалось, что это совсем не дорого. Да и индивидуальные занятия, к удивлению, оказались мне по карману. На своей первой «профессиональной» тренировке я выглядел очень спокойным. Выполнял все задания наставника, отрабатывал простейшие удары, делал незатейливые упражнения. Однако внутри меня все кипело. Я был очень рад тому, что впервые держу в руках ракетку. Вот уже два года у меня в графике стоят две-три тренировки в неделю. Теннис практически вытеснил из моего расписания другие спортивные увлечения, например, спортзал, куда я выбираюсь от силы раз в неделю, и бассейн. При этом я в очень неплохой форме, потому что тренировка – это всегда много бега и упражнений. А еще теннис – это очень умная игра, где можно обыграть соперника не за счет силы ударов, а за счет тактики, вариативности, выдумки. Поэтому «без головы» – никуда. Теннис делает меня счастливым. Я люблю повторять друзьям, что моя мечта сбывается каждую неделю, причем по два-три раза. |
Не спешите хвататься за таблетки! 
